出産後に抜けにくい疲れと骨盤の変化
出産を終えた後は睡眠不足や頻繁な抱っこが重なり、日々の疲労が抜けにくいと感じる方が多くいます。妊娠中に分泌されるホルモンの影響で緩んだ骨盤が、無理な姿勢での育児によって歪んだまま固まってしまうことも珍しくありません。町田多摩境接骨院では産後のデリケートな状態を確認し、不調の根本原因を追究する施術を町田で組み立てています。抱っこやおむつ替えなど前かがみの姿勢が続くと、腰や肩まわりの重だるさ、体型の変化や下半身の冷えにつながる場合があり、身体の土台となる骨格に負担をかけないよう優しく整えます。
EMSで深層筋を鍛える産後骨盤矯正
産後骨盤矯正では、肩こりや腰痛の軽減、ぽっこりお腹や下半身太りのケア、尿漏れといった産後特有の不調へ向き合います。低下したインナーマッスルを寝たまま効率よく鍛えるEMS機器を併用することで、骨盤底筋などの深層筋にも働きかけられます。おすすめの時期は産後2〜6ヶ月ですが、1年以上経過していても不調があれば改善を目指せるため、時期を過ぎたと感じている方も相談できます。
産後8ヶ月ごろから産後骨盤矯正を受け、股関節を開くと痛みで動かせなかった方が、3ヶ月の見込みどおり3ヶ月目で痛みが引き、育休から復帰できたと記しています。矯正で痛いことを無理にされることはなく、痛みが苦手でも受けやすかったという声も残っています。
子連れでも落ち着ける環境づくり
キッズスペースを設け、保育士資格を持つ受付スタッフがお子さまを見守るため、預け先がない方でも来院しやすい体制がととのっています。施術中に泣いてしまってもあやしてもらえ、ミルクやオムツの世話まで対応してもらえたという声も届いています。お預かりは午前中の時間帯に限られますが、ベビーカーでの来院にも対応しています。
生活リズムに合わせて続けられる通院
月額プランは生活スタイルに合わせて提案してもらえるため、子どもの体調不良で急なキャンセルが増えがちな時期でも無理なく通えます。ジムに通っているような感覚で楽しく続けられたという感想もあり、続けやすさが産後のケアを後押しします。途中経過を写真で見せてもらえるため、変化を目で確かめながら通えたという声もあって、育児に追われる中でも手ごたえを感じやすい仕組みだと思いました。
